Mokymai ir paskaitos studentams

Seminarų ciklas „Asmeninio balanso link“

Derinti studijas, asmeninį gyvenimą ir kitas veiklas yra nemažas iššūkis kiekvienam (-ai) studentui (-ei), o greitas gyvenimo tempas gali padaryti šį iššūkį sunkiai įveikiamu.

Kaip užtikrinti sveiką gyvenimo ritmą ir asmeninį pasitenkinimą savo gyvenimu? Kaip pasiekti finansinį stabilumą? Kaip tinkamai priimti karjeros sprendimus? Kaip tinkamai susiplanuoti savo mokymąsi ir kitas veiklas? Kaip įveikti atidėliojimą ir kokie konspektavimo būdai yra labiausiai rekomenduotini? Šie ar kiti panašūs klausimai kyla kiekvienam (-ai) studentui (-ei), tačiau Vilniaus universiteto Karjeros centras gali padėti tau rasti atsakymą į šiuos klausimus.

Sudalyvauk 4 dalių mokymų cikle „Asmeninio balanso link“, kuris vyks:

• Kovo 10 d., 15:00-16:00 – „Efektyvus mokymasis ir laiko planavimas“

• Kovo 12 d., 15:00-16:00 – „Karjeros ir kitų gyvenimo sričių balansas“

• Kovo 13 d., 15:00-16:00 – „Asmeninių finansų ABC“

• Kovo 14 d., 12:00-13:00 – „Sprendimų priėmimas karjeroje“

Mokymai vyksta nuotoliniu būdu per Microsoft Teams platformą. Juos veda VU Karjeros konsultantai. Mokymai yra skirti bakalauro, magistrantūros ir vientisųjų studijų studentams (-ėms).

Registracija baigėsi. Nauja grupė bus renkama 2025 m. rugsėjo mėn.

Mokymų programa „Ateities įgūdžių penkiakovė“

VU Karjeros centras kviečia Tave į Ateities įgūdžių penkiakovę. Tai unikali mokymų programa, kuri remiasi patirtiniu ir reflektyviu mokymusi. Programos tikslas - padėti studentams įsivertinti turimą kompetencijų - bendradarbiavimo, atsakomybės, tarpkultūriškumo, problemų sprendimo ir atvirumo pokyčiams – lygį ir nusimatyti, kaip gali toliau jas stiprinti.

Mokymų metu:

• Susipažinsi su savo ir savo komandos narių asmenybės tipais, atpažinsi, kokiose komandinėse rolėse geriausiai atsiskleidi, įsivertinsi savo bendradarbiavimo įgūdžius bei nuostatas (pvz., kaip atvirai klausytis, suteikti grįžtamąjį ryšį, būti pozityviam ir pan.) bei susipažinsi su komandos vystymosi stadijomis.
• Įvertinsi, ar esi atsakingas asmeniniame, komandiniame ir socialiniame lygmenyje, suprasi už ką gali būti atsakingas ir kur neturėtum prisiimti atsakomybės, sužinosi, ar tau būdingas proaktyvumas ar aukos mąstysena.
• Įsivertinsi, ar turi aukštą kultūrinį sąmoningumą, susipažinsi su 2 tarpkultūrinės kompetencijos modeliais – tarpkultūrinio jautrumo vystymo ir kultūrų žemėlapio – suprasti, kaip įveikiami stereotipai.
• Susipažinsi su Ideal problemų sprendimo modeliu, spręsdamas atvejo analizę išmoksi identifikuoti pagrindinę problemą, suprasi, kas paprastai tau trukdo priimti efektyvius sprendimus.
• Improvizuodamas suprasi, ar esi atviras pokyčiams ir netikėtumams ir smagiai praleisi laiką.

Be to, susipažinsi su šauniais kitų kursų ir specialybių studentais, praplėsi savo kontaktų ratą ir labai saugioje aplinkoje galėsi dalintis savo įžvalgomis ir išgirsti skirtingų ir praturtinančių nuomonių.

Numatomos užsiėmimų datos:

• Vasario 27 d.
• Kovo 6 d.
• Kovo 13 d.
• Kovo 20 d.
• Kovo 27 d.
• Balandžio 3 d.
• Balandžio 10 d.
• Balandžio 17 d.

Užsiėmimų laikas yra nuo 15 iki 18 val. Visi užsiėmimai vyks gyvai, užsiėmimų lokacijos skirsis. Mokymai vyks anglų kalba labai tarpkultūrinėje aplinkoje.

Prieš ir po programos kviesime užsiregistravusius studentus į 2 konsultacijas su karjeros konsultantais. Jų laikai bus derinami su kiekvienu (-a) dalyviu (-e) individualiai.

Dalyvių skaičius ribotas, todėl pirmenybę teiksime labiausiai motyvuotiems (-oms) studentams (-ėms), tačiau registruotis yra kviečiami visi (-os) VU studentai (-ės) iš užsienio ir Lietuvos!

Mokymų programą sėkmingai pabaigusiems dalyviams bus suteikiamas sertifikatas.

Registracija baigėsi. Nauja grupė bus renkama 2025 m. rugsėjo mėn.

Patirtiniai mokymai „Karjeros ekspedicija“

Karjeros ekspedicija yra unikali galimybė per patyrimą atpažinti savo įsitikinimus ir elgesio būdus, kurie padeda ar trukdo kurti ryšius ir integruotis į bendruomenę universitete ir/ar už jo ribų.

Pasinaudok išskirtine proga naujiems atradimams!

Tad, jei nori:

• geriau pažinti ir išbandyti save;
• atpažinti, kaip dažniausiai elgiesi įvairiose karjeros situacijose;
• tyrinėti savo vidinius įsitikinimus ir nuostatas;
• patirti nuotykį su kitais;

O gal:

• per mažai pasitiki savimi;
• abejoji savo karjeros – studijų ir/ar darbo – pasirinkimu;
• esi užstrigęs (-usi) savo studijų ar darbo situacijoje;
• jautiesi nesava(s) ir tau trūksta bendrumo jausmo universitete.

Kviečiame tave į 3 dienų patyrimą, kurio metu galėsi pažinti ir tyrinėti, kaip:

• veiki komandoje ir bendrauji su kitais;
• sprendi iššūkius ir prisiimi atsakomybę;
• imiesi lyderio (-ės) vaidmens;
• valdai laiką ir priimi karjeros sprendimus.

Mokymų metu tavęs laukia patirtinės lauko užduotys, dienos žygis ir reflektavimas grupėje.

Šie mokymai yra skirti visų pakopų VU studentams.

Būtina registracija ir dalyvavimas įvadiniame pokalbyje, kurio metu susipažinsime ir pristatysime mokymus. Su užsiregistravusiais dalyviais susisieksime asmeniškai. Dalyvių skaičius yra ribotas.

Registracija yra baigta. 

Paskaitų ir diskusijų ciklas „Pasitikėk patirtimi“

Pasimatuok mentorystę dalyvaudamas „Pasitikėk patirtimi“ ciklo paskaitose ir diskusijose!

Ciklo “Pasitikėk patirtimi” susitikimais, siekiame, kad Mentorystės veikla būtų kuo plačiau žinoma ir į ją įsitrauktų kuo daugiau universiteto studentų.

Paskaitų lektoriais tampa VU mentoriai arba alumnai, savo srities profesionalai, kurie dalinasi profesine patirtimi, pasakoja apie karjeros kelio ieškojimus. Šiais susitikimais norime suteikti dalyviams drąsos ir įkvėpimo ieškant savo profesinio kelio ir paskatinti tai daryti kartu su Vilniaus universiteto mentoriais.

Plačiau apie mentorystę ir artimiausias paskaitas.

Paskaitų įrašus rasite čia.

Seminarų ciklas „Tavo karjeros startui“

Ar jau žinai, nuo ko pradėti praktikos ar darbo vietos paieškas? Kaip save tinkamai pristatyti, neturint darbo patirties ar jos turint labai mažai? Kaip atrasti tau labiausiai tinkančią praktiką ar darbą? 

Vilniaus universiteto Karjeros centras pasiruošęs atsakyti į šiuos ir kitus tavo klausimus, susijusius su praktikos ir darbo paieškomis. 

Prisijunk prie 4 labai praktiškų užsiėmimų, kuriuose tu: 

• Įsivardinsi savo stipriąsias puses.  
• Sužinosi, kaip tinkamai parengti CV ir Linkedln profilį, be to, užsiėmimo metu vieną iš jų pasirengsi.  
• Išbandysi įvairius praktikos ir/ar darbo paieškos būdus.  
• Pasiruoši praktikos ir/ar darbo pokalbiui. 
   

Mokymai vyksta nuotoliniu būdu per Microsoft Teams platformą. Juos veda VU Karjeros konsultantai. Mokymai skirti bakalauro, magistro ir vientisųjų studijų studentams (-ėms). 

MOKYMAI VYKS KOVO 24 – 27 DIENOMIS:

Atviri mokymai „Mokslinės informacijos paieška”

Studentams organizuojami mokslinės informacijos paieškos, etiško informacijos naudojimo, informacijos tvarkymo programos „Zotero“ mokymai.

VU biblioteka siūlo 4 mokymų temas:

• Mokslinės informacijos paieška gamtos ir technologijos mokslų rašto darbui
• Mokslinės informacijos paieška medicinos ir sveikatos mokslų studentams
• Mokslinės informacijos paieška socialinių, humanitarinių mokslų rašto darbui
• Zotero mokymai

Mokymai vyksta nuotoliniu būdu MS Teams platformoje, į juos gali registruotis visi norintys VU bendruomenės nariai.

Artimiausių mokymų ieškok Vilniaus universiteto bibliotekos puslapyje. 

Psichologinės paskaitos, seminarai, terapinės grupės

Bendruomenės gerovės skyrius reguliariai organizuoja seminarus ir praktinius užsiėmimus bei terapines grupes Vilniaus universiteto bendruomenės nariams (-ėms) aktualiomis temomis. BGS siūlo įvairias seminarų temas, susijusias su psichikos sveikatos gerinimu:

• Savižudybių prevencija
• Streso įveika
• Konfliktų valdymas
• Atidėliojimo mažinimas
• Savęs pažinimas ir kt.

Mokymai vyksta kontaktiniu ir nuotoliniu būdu MS Teams platformoje, į juos gali registruotis visi norintys VU bendruomenės nariai.

Artimiausių mokymų ieškok Vilniaus universiteto psichologinių paslaugų polapyje.